フレイル予防教室 開催
令和3年度トレーニングサポーター養成講座
すきま時間でできるエクササイズをご紹介!たのしく筋力・免疫力アップを目指しましょう!
日時:令和3年 7月8日(木) 13:30~14:30
会場:土佐町保健福祉センター2階 あじさいホール
対象:どなたでも
参加費:無料
その他:マスク着用、水分補給のための水分をご持参ください。体調がすぐれないときは参加をご遠慮ください。会場入口にて検温をお願いします。
![](https://www.tosa-shakyo.or.jp/wp-content/uploads/2021/06/Image210628130439-pdf-724x1024.jpg)
すきま時間でできるエクササイズをご紹介!たのしく筋力・免疫力アップを目指しましょう!
日時:令和3年 7月8日(木) 13:30~14:30
会場:土佐町保健福祉センター2階 あじさいホール
対象:どなたでも
参加費:無料
その他:マスク着用、水分補給のための水分をご持参ください。体調がすぐれないときは参加をご遠慮ください。会場入口にて検温をお願いします。